🏆 Team Canada 2026 (S3.31)
- janie724
- 4 mai
- 2 min de lecture
Épisode du 14 avril 2026
Dans cet épisode, Stephany De Rosa nous ouvre les portes de Team Canada 2026… et remet les pendules à l’heure. Faire l’équipe nationale, ce n’est pas une “one shot” ni un rêve rapide à cocher : c’est un projet sur plusieurs années. Entre les camps d’entraînement, les attentes élevées et l’adaptation constante, tout est pensé pour bâtir une équipe solide, pas juste performer une saison.
👉 Si tu veux y être, tu dois voir ça comme un engagement à moyen terme.
🧠 Le vrai game changer : le mental
Les skills, c’est la base. Mais ce qui fait vraiment la différence, c’est ta capacité à performer sous pression. Porter l’uniforme de Team Canada, c’est gérer le regard d’un pays complet… et continuer même quand ce n’est pas parfait.
Un concept ressort fort : la “perception de la perfection”. En cheer, ce n’est pas que tout soit parfait, c’est que ça paraisse parfait. Les meilleures athlètes sont celles qui continuent sans flancher, même quand quelque chose dérape.
🎯 Sélection et NTTP : rien n’est laissé au hasard
Le processus de sélection va bien au-delà d’une belle vidéo. Les coachs évaluent la constance, l’attitude, la capacité à travailler en équipe et à évoluer sous pression. C’est là que plusieurs perdent leur place.
Et c’est là que le NTTP (National Team Training Program / Programme d'entraînement de l'équipe nationale) entre en jeu : un programme de développement pour les athlètes à fort potentiel. Ce n’est pas une équipe “B”, c’est un tremplin stratégique vers Team Canada. Certains y passent… et deviennent des incontournables l’année suivante.
🔥 Une équipe, une stratégie, pas juste du talent
Chaque détail compte. Le nombre d’athlètes, la structure des stunts, l’uniformité… tout est calculé. On ne construit pas une routine pour impressionner, on la construit pour performer au bon moment.
Après une saison difficile, l’équipe a fait des ajustements majeurs. Plus de structure, plus de travail entre les camps, plus de responsabilisation. Résultat : une équipe plus solide, plus consciente, plus prête.
🚀 L’objectif réel de Team Canada 2026
Pas de promesses irréalistes.
L’objectif est simple :👉 exécuter la meilleure routine possible, avec uniformité et confiance
Parce qu’au final, une équipe qui croit en elle et qui hit… bat souvent une équipe parfaite sur papier.
💥 Ce que tu dois retenir
C’est être constant.C’est être solide mentalement.C’est être capable de travailler en équipe, même dans l’inconfort.
👉 Et surtout, c’est accepter que ça prend du temps.
Si tu es prêt à ça… là, tu commences à être dans le bon mindset.



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